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男人晨起坚持吃两片生姜,不出半月,3个好处可能“投怀送抱”!
2021年10月28日 07:38   浏览:25   来源:正心读书
生姜是大家都很熟悉的一种调味食材,其实,生姜还是一味中药,能很好的让全身暖起来,及时去除体内的寒湿之气,避免了寒气,湿气伤身。

很多人在淋雨之后,都会煮上一碗姜汤来暖身,预防感冒,这就很好地体现了生姜的温补效果。

早在春秋末期,先师孔子就已经意识到食用生姜能抗衰老。

他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食,不多食。”意指一年四季食不离姜,但每次不宜多吃。

在饱尝战祸、颠沛流离,人平均寿命很低的时代,孔子能活到73岁,与重视食用生姜不无关系。


而生姜有个“绝佳搭档”,那就是醋。

姜是升阳的,醋是收敛的,每天吃两三片醋泡姜,可以把药劲儿一下补在肝上,既升阳气,又疏发肝气。

两者合用,能缓和姜的辛散和燥性,空口吃也不会觉得辛辣,更不会上火导致焦躁了。

中国有句俗话叫“含口姜,保安康”,“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。

别人说他“90岁的年龄,40岁的心脏”,90多岁还能在医院出诊,这与他食用“醋泡姜”的生活习惯密不可分。


《神农本草经》曰,姜有“温中、止血、出汗、逐风”等功效,能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻;李时珍也在《本草纲目》中也推崇生姜的妙用:“姜,辛而不劳,可蔬,可和,可果,可药。”

不仅如此,姜泡醋的好处可还有很多,若是男人每天晨起坚持吃两片生姜,不出半月,3个好处可能“投怀送抱”!

1、抗菌防病

美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。

民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。

科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。

生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。对于男人的前列腺炎也能够起到一定的缓解作用。


2、减肥瘦肚腩

其实,减肥的人吃点生姜也是很好的。

生姜减肥,主要是它能够帮助解决大多数减肥人的“拦路虎”,就是便秘。

便秘会导致脂肪堆积增多,同时还会阻碍脂肪的消耗,因此减肥还是解决便秘。生姜能够帮助活血化瘀,去湿气排出宿便,缓解便秘。

再加上它的“好搭档”—醋,每天泡水喝,去湿气排宿便,腰围渐渐缩小了。


3、补阳补身体

如今的人们生活压力大,每天下班回来也没时间去锻炼,尤其是男人,久而久之抵抗力下降,小毛病不断。最闹心的是,经常感到有心无力,导致生活越来越不顺心,不知如何是好。


这时候,你就吃一点醋泡姜,醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,既升阳气,又疏发肝气,一举两得!

所以说每天早上起床之后吃两片生姜的话,能够每天都活力满满地去生活!

所以,长期食用醋泡生姜的男性朋友,若身体出现这3种变化,偷着乐吧!

虽然姜和醋都是生活中常见的产品,但自己在家做出正宗的“姜泡醋”还是有难度的,稍微把握不好就做失败了,卫生也很难达到标准。

除此之外,我们也很难把控泡出来的效果,比例不对、材料不好都会让姜泡醋的效果大打折扣,比如有些小作坊做出来的就很辛辣,难以下咽。

为此推荐这款现成的铜陵白姜做成的醋泡生姜,几十年经验的老师傅,按照一定的比例,经过40天的浸泡发酵而成。


铜陵白姜是国家地理标志产品,有“中华白姜”的美誉,姜体饱满姜味浓郁,拿来制作姜泡醋最适合不过了。

而醋的香味尽于生姜之中,生姜也随之变得绵软,通过醋的酸,姜变得平和,更适宜食用,不用担心吃了会上火,也不用担心生姜太过于辛辣而无法入口。


不爱吃姜的人士表示,它真的很好吃!

一咬嘎嘣脆,厚度、大小入口刚刚好,姜片很鲜嫩,少了姜本身的辛辣味道,多了陈醋的香,酸酸甜甜的,非常美味。

每天早上一碗清香的小米粥配上三四块醋泡姜,有滋有味,还非常健康。

里面的醋汁还可以拿去拌面条或是蘸饺子食用,都非常好吃!


把生姜放醋里泡一泡,想不到作用这么大,解决了很多男女的烦恼!

"朝食三片姜,赛过喝参汤",三伏天坚持每天吃3片姜泡醋,整天都有精气神!

如果你感觉胃凉、常常手脚冰凉,容易感冒,早上就吃三片,酸的过瘾,辣的温顺,吃到胃里暖暖的,好舒服。

很多人夏天吹空调吃冷饮,身体已经堆积了很多湿气。每天3片醋泡姜,驱赶体内寒气、甩走湿气,吃出健康好身体。

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